春節一到，城市褪去平日的倉促，涌動著另一種熱鬧的忙碌。

　　孩子們盤算著壓歲錢要怎么花，大人們久違地圍坐在一起，笑聲在桌邊重新響起；有人守著窗外的煙花倒數，也有人忙著堅守崗位，在一年的收尾中，盼望回家團圓，一家三口拖著行李箱在高鐵站拍下轉場視頻，像是在給這一年的忙碌按下一個重啟鍵。

 

　　忙著愛自己

　　也忙著被需要

　　新春的忙碌是“充實且從容”的幸福，也是生活最本真的美好。

　　睡一個不被打擾的懶覺，吃一頓營養均衡的團圓飯，撿起擱置了一年的愛好，或是靜靜規劃新一年的期許，放下手機，和家人嘮嘮家常，走出家門，和鄰里閑話新春，感受街頭巷尾的煙火氣，讓疲憊慢慢消散。

　　為家人包一碗餃子，準備一桌驚喜，為朋友送上一份走心的祝福，這份被需要的美好，讓新春的忙碌更有意義。

 

 

　　新華網春節特別策劃《過年大忙人》，將鏡頭對準每一位忙著快樂的普通人，沒有刻意擺拍，沒有腳本預設，新華出圖“相機漂流計劃”的相機跨越五湖四海，只為記錄最真實的忙碌與喜悅。

　　鏡頭下的我們，有人忙著養眼，有人忙著養生，有人忙著奔赴家鄉的團圓，有人忙著說走就走的旅行；有人忙著做回大人，也有人忙著成為小孩。

　　過年的這份“忙”早已褪去為應付年節而奔波，而是用舒服的方式，為新一年積攢能量：年貨按需采購，減少囤貨；年夜飯更注重食材的新鮮營養；舍掉一些不必要的聚會；走親訪友不再從早排到晚。

　　依然忙碌，卻不再被瑣碎牽著走，而是把時間留給最重要的人和事。

 

　　新年新平衡

　　這份“手忙心閑”的狀態，勾勒出生活最理想的平衡，而這，也正是養固健所倡導的新平衡主義——保持身體平衡和生活平衡。

　　不追求完美自律，不放任無序消耗，在投入與休憩、熱鬧與清靜、忙碌與松弛之間，找到屬于自己的恰到好處。

　　正是讀懂了忙碌背后的期許，新華網與養固健攜手發起《過年大忙人》，以真實鏡頭致敬每一份忙碌，呼應每一個人對健康生活的期待。讓“為國民養生而生”的承諾，落地到每一個忙碌而溫暖的瞬間。

　　養固健相信，好的生活，在于平衡；這份平衡，藏在新春的每一個日常里，堅持飲食有節、起居有常、運動有度、情志有衡，在忙著快樂、忙著團圓的同時，守住身體的平衡和生活的平衡，才能讓生活的美好更綿長。

　　這個春節，愿每一位忙著快樂的人，都能穩住健康狀態，把快樂過足，也讓它走得更遠。