用手機(jī)點(diǎn)餐、買(mǎi)單、刷新聞、聯(lián)絡(luò)朋友，用iPad或電腦煲劇、看綜藝、做作業(yè)……今天，電子產(chǎn)品給我們帶來(lái)了很多便利，但也給我們的眼睛帶來(lái)很大負(fù)擔(dān)，無(wú)論大人還是孩子，眼睛都離不開(kāi)電子屏幕。

　　當(dāng)我們用眼越來(lái)越過(guò)度，如何才能保護(hù)自己的眼睛呢？

　　據(jù)中國(guó)關(guān)工委健康體育發(fā)展中心發(fā)布的《青少年近視成因調(diào)查報(bào)告》顯示，導(dǎo)致近視的最大“元兇”是用眼姿勢(shì)不正確、距離過(guò)近，而運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)少、看電子產(chǎn)品屏幕過(guò)長(zhǎng)分別位列第二和第三。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明，除了改善用眼習(xí)慣和減少接觸電子產(chǎn)品，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)也是保護(hù)眼睛的好方法。

 

 

　　作為一個(gè)重視健康、家庭和事業(yè)平衡的人，奧運(yùn)冠軍楊威一直將高品質(zhì)的理念貫穿在自己的生活之中。他不僅身體力行地保持著健康的身體，也經(jīng)常帶著自己的兒子和女兒們參加體育鍛煉。

 

(圖片來(lái)源為 楊云yy32yangyun發(fā)布的微博)

 

　　他曾在微博上分享道：

　　以后要多抽時(shí)間帶她們出來(lái)，讓她們多認(rèn)識(shí)一些新朋友，多參與體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子的成長(zhǎng)是很有好處的。

　　楊威的做法，非常值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。8月10日，無(wú)限極將在廣州舉辦“美好未來(lái)看得見(jiàn)”冠軍護(hù)眼公開(kāi)課活動(dòng)。楊威將作為“冠軍護(hù)眼嘉賓”親臨現(xiàn)場(chǎng)，與眼科專家一起探討護(hù)眼的秘密。屆時(shí)通過(guò)微信公眾號(hào)“無(wú)限極微刊”“無(wú)限極業(yè)務(wù)導(dǎo)航”“無(wú)限極服務(wù)”，以及無(wú)限極網(wǎng)站、無(wú)限極視頻（小程序、H5）、無(wú)限極盒子二代均可觀看活動(dòng)直播，快和奧運(yùn)冠軍一起來(lái)關(guān)注公開(kāi)課活動(dòng)，保護(hù)孩子的視力吧！