平時個人減肥容易失敗，大部分原因是個人毅力不夠，遇到瓶頸就無法堅持下去。在體重管理挑戰(zhàn)賽，參賽者不僅獲得體重管理教練的指導，參賽者之間更形成“減肥圈子”，互相監(jiān)督、互相鼓勵，一起向肥肉說Byebye！

　　自今年5月份開始報名以來，康寶萊全國體重管理挑戰(zhàn)賽（5月-8月）共吸引了129655人參賽，成功幫助他們共減重782742斤，相當于17頭成年大象的重量；其中廣州3338人參賽，累計減重22297.6斤。

　　同時，減重與愛心同在！“您減1斤，我捐1元”，782742減重斤數(shù)=782742元，這筆愛心善款將全數(shù)捐贈給中國宋慶齡基金會“天使聽見愛”基金，幫助貧困的聽障兒童進行人工耳蝸植入手術(shù)！

 

　　減肥冠軍降近百斤

　　坦言獲得第二次生命

 

 

　　來自廣州的程志軍是本次挑戰(zhàn)賽180斤以上男子組的冠軍。他的減肥經(jīng)歷，十分艱辛。

　　志軍從小就是偏胖體質(zhì)，雖然一直都有減肥的想法和行動，但是嘗試過了很多方法都沒有堅持下來。有一次找工作，面試官擔心292.2斤的志軍會影響公司的形象，最終拒絕了志軍。既沒有工作又沒有感情生活，志軍意識到了問題的嚴重性。

　　 剛開始志軍是抱著嘗試的心態(tài)去參加康寶萊體重管理挑戰(zhàn)賽。第一個星期，志軍就瘦了10斤多，使得他對減肥這事充滿信心。不過很快，他遇到了瓶頸。體重管理教練分析可能是有氧運動太少造成的。之后志軍就規(guī)定自己每天最少跑五公里，堅持打球，另外還會注重肌肉的力量訓練。在“營養(yǎng)+運動=健康”的方法下，他成功減掉92.2斤！他說，成功減肥如獲“第二次生命”。

 

　　三月瘦去近40斤

　　女子組一姐重拾自信美麗

 

 

　　任婷，曾經(jīng)也是一位自信健康的女生，因為一場車禍打了激素，結(jié)果胖得一發(fā)不可收拾。身高1米47的她130多斤，連走路都會氣喘，周圍的同事也都嘲笑她胖。漸漸地她變得不自信，不愛打扮，不愿意參加公共活動，工作也不如意。任婷說：“我給人的感覺就是又肥又矮，感到非常自卑。”其實，之前任婷也試過很多減肥方法，“每天早上跟晚上跑步，持續(xù)了六個月減了兩斤，后來去美容院按摩減肥，減了六斤，結(jié)果后期不到兩個月的時間就反彈到了130多斤了。”

　　參加了康寶萊體重管理挑戰(zhàn)賽后，通過改變不良的飲食習慣，堅持營養(yǎng)加運動的減肥計劃，任婷一共減了39.3斤，成功成為此次挑戰(zhàn)賽140斤以下女子組的冠軍。“我要成為健康美麗的女人。”任婷自信地說。

　　因為愛家人，愛自己，所以在減肥的路上一直不自信的你，必須告訴自己，人生沒有過不了的坎，包括減肥！