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三生支招家庭生活力 自己動(dòng)手點(diǎn)亮國(guó)際家庭日

發(fā)布: 2012-05-15 09:39:27    作者: 未知   來源: 三生  

  5月15日,又到一年一度的“國(guó)際家庭日”—— Family Day, 一家人共享天倫的美好時(shí)光,快把手邊所有的工作和瑣事放一邊,給自己放假,全身心地投入到與家人共處的閑暇時(shí)光中,過一個(gè)多姿多彩的Family Day!
 
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  是牽著小狗,帶上孩子到春潮撲鼻的戶外玩耍,讓孩子們盡情擁抱充滿活力的大自然?還是陪著年長(zhǎng)的父母到附近的公園去散散步,聽老人家們閑話家常,嘮叨一下那些你聽了或許不下幾十次的老故事,也饒有一番滋味。當(dāng)然,你也可以帶上妻兒與三五好友合家齊聚,搞一個(gè)熱鬧的家庭大party,不僅能與友人聯(lián)絡(luò)感情,更是能讓孩子們交到很多的小朋友,收獲多多。
 
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  總而言之,找這么一天,不用再把忙當(dāng)作借口,讓與家人共處的時(shí)光被無休止的忙碌稀釋得越來越少,快找一個(gè)讓全家老小歡聚的理由,過一天黃發(fā)與垂髫怡然并樂的日子。
  有沒有發(fā)現(xiàn),其實(shí)家庭日的意義在于,只要能和家人在一起,做什么都會(huì)覺得快樂!當(dāng)然,如果你還能再花點(diǎn)心思,親自動(dòng)手為家人做點(diǎn)什么——比如一頓豐富可口的早餐或者一份天然健康又充滿生命活力的食物,那豈不是錦上添花,更顯貼心。
 
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  早晨,在陣陣?guó)B語花香中醒來的你,走到露臺(tái)上生個(gè)懶腰,呼吸著一大早的新鮮空氣。回頭望望,顯然,愛人和孩子仍在夢(mèng)里,睡得一臉安然,那何不用這段時(shí)間,精心準(zhǔn)備一頓早餐,讓他們醒來就有個(gè)好心情!
  選用當(dāng)季新鮮水果——木瓜、香蕉、梨、蘋果……任何一種自己喜歡的水果,然后將它們榨成果汁來代替溫涼水沖泡生命健谷蔬果粉,這樣不僅能嘗到可口的瓜果鮮香,還能汲取豐富的營(yíng)養(yǎng),搭配上兩塊全麥面包——千萬不要小看了它的簡(jiǎn)單,這小小一杯飲品中,包含了糙米、高粱、紅豆、糙糯米、黑香米、大麥、白豆、黑豆、大豆分離蛋白、土豆、蘿卜、胡蘿卜、南瓜、蘋果等幾十種經(jīng)過科學(xué)配比的營(yíng)養(yǎng)食物,并且通過極為先進(jìn)的真空冷凍干燥粉碎的技術(shù),完整的保留了食物中的天然營(yíng)養(yǎng)成分,小小的一袋,就把人體所需的很多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)融為一身,滿足了全家人的營(yíng)養(yǎng)需求。
 
 
  當(dāng)然,生命健谷蔬果粉的豐富多樣在于,可以根據(jù)自己的口味隨心創(chuàng)造美味。比如女士們最愛的生命健谷蔬果粉(倩怡人生),除了用鮮榨果汁,還可以用口味更醇厚的牛奶、豆?jié){、豆奶來沖泡。它特別為女性添加的果蔬原料和抗氧化成分,將會(huì)讓愛美的女人肌膚更顯紅潤(rùn)白皙,而且還極富有彈性,是幫助女人管理體型、美容肌膚的最好選擇!
  你瞧,一頓充滿健康生活力的早餐輕松搞定,家人不但能吃出好身體,還能吃出好心情,自己動(dòng)手,為即將開始的家庭日打造一個(gè)完美的 beginning,何樂而不為?
 
  家庭日活動(dòng)大支招:
  戶外郊游:
  這是個(gè)全家人出游的好時(shí)機(jī),找一個(gè)老少皆宜的地方放松心情,親近自然。
  外出娛樂:孩子們喜歡的動(dòng)物園、游樂園,快點(diǎn)趁此機(jī)會(huì)帶上他們?nèi)ケM興一游吧!
  家庭聚餐:
  與長(zhǎng)輩、兄弟姐妹一起熱鬧地吃個(gè)飯,一家人舉杯言歡,感受大家庭的溫馨。
  運(yùn)動(dòng)健身:
  平時(shí)就是圍著工作打轉(zhuǎn),沒機(jī)會(huì)上健身房,何不就借此時(shí)間帶上一家人去游個(gè)泳,打打羽毛球,一塊出汗也不錯(cuò)!
  購(gòu)物Shopping:
  雖然錢包可能會(huì)遭殃,但這可是各位男士犒勞老婆,討好孩子的好招!
  居家大掃除:
  把家庭日用來打掃衛(wèi)生?別氣餒,一家人齊動(dòng)手,為自己愛的小屋來個(gè)大變身,也不失為一個(gè)好選擇喔!
 
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