婚姻必學(xué)的三堂課
發(fā)布: 2011-03-16 14:12:51 作者: 雁字 來源: 搜狐健康論壇
在學(xué)生時(shí)代，我們受著父母精心的呵護(hù)。然后踏上社會(huì)開始工作，我們開始享受戀愛的甜蜜，于是有了一個(gè)新的男主角接過了呵護(hù)你的接力棒。不管這個(gè)男人最終是否成為你家的夫婿，起碼你會(huì)一直被男性所呵護(hù)和寵愛，直到踏進(jìn)婚姻的殿堂。
應(yīng)該說，當(dāng)我們還沒有學(xué)會(huì)愛自己的時(shí)候，我們就在無形中失去了愛自己的機(jī)會(huì)。這個(gè)重要的階段往往被忽略了，因此會(huì)造成婚姻后的很多困惑和困擾，我覺得非常有必要來寫下這篇文字來跟所有的姐妹們探討和共勉。
從父母之愛，到夫君之愛，很多姐妹會(huì)天真的以為，這個(gè)世界只要有他愛你，就是圓滿的。所以你幸福著你的幸福，快樂著你的快樂。
然而婚姻里總有些波折，有時(shí)甚至是慘的一敗涂地。某天他忽然對(duì)你說：對(duì)不起，我不愛你了。又或者他什么也不說，給你一個(gè)冷冷的背。
在那一刻，你的世界飛沙走石，一片灰暗。你流著淚，默默看著他無情的射在心上的箭，你拔不出來，也走不出去，只能任憑血汩汩流淌。這時(shí)通常會(huì)發(fā)生很多不自愛的沖動(dòng)。——自殘，自虐，自暴自棄，甚至是自殺。
我很遺憾曾經(jīng)的很多如花似玉的女子就這樣離我們而去，盡管她們一樣有著高學(xué)歷高智商，但是在情的困惑面前，她們選擇了逃避。為什么會(huì)造成這樣的結(jié)局？很大程度上是因?yàn)椋覀儾欢脨圩约骸?/font>
當(dāng)你去愛一個(gè)人的時(shí)候，你首先要學(xué)會(huì)愛自己。這是一個(gè)隱性的前提。當(dāng)你懂得怎么愛自己了之后，你才懂得怎樣去真正的愛別人。
我最愛的作家張曉風(fēng)有篇非常美的文字，叫《愛我少一點(diǎn)，我請(qǐng)求你》。里面有很多經(jīng)典的句子，例如：“愛我少一點(diǎn)，去愛一首歌好嗎？因?yàn)槟切墒俏遥蝗垡环嫞驗(yàn)槟橇饕绲纳适俏遥蝗垡环接≌拢疑钚拍抢献镜目毯凼俏遥蝗テ穱L一壇佳釀，因?yàn)閴椎淖硪馐俏遥蝗フ湎б环幙棧瞧溟g的糾結(jié)是我；去欣賞舞蹈和書法吧——不管是舞者把自己揮灑成行草篆隸，或是寸管把自己飛舞成騰躍旋挫，那其間的狂喜和收斂都是我。”
愛自己，因此你愛上了山水的靈動(dòng)。愛自己，你就會(huì)不斷加強(qiáng)自己內(nèi)心的修為，不會(huì)以企求的姿態(tài)來等待愛的幸臨。愛自己，你會(huì)更加在意自己的情緒，珍惜自己的心情，珍惜自己現(xiàn)在所擁有的。
愛自己，你就會(huì)時(shí)常注意自己的外表，保持自己的心情愉快，你總是把自己打扮的靚麗光鮮。讓每個(gè)擦身而過的男子，為你頻頻回首：哇，美女耶！愛自己，你會(huì)有自己的情感世界，朋友交際，不會(huì)因?yàn)閷?duì)方的晚回而喋喋不休。愛自己，你不會(huì)因?yàn)槭?duì)方的愛而痛不欲生，傻到要傷害自己才能達(dá)到心理的發(fā)泄。
——其實(shí)你愛了自己，也對(duì)另一個(gè)人愛的深化。因?yàn)橹挥袗圩约旱呐樱拍苷嬲秊槟凶铀鶒邸?/font>
如果你從前并不覺得愛自己很重要，那么看了這篇文字，請(qǐng)千萬千萬記得，無論在任何情況下，你一定要愛自己！因?yàn)閻哿俗约海庞匈Y格去愛別人，別人才會(huì)來愛你！
還是以張曉風(fēng)的句子來作個(gè)完美的謝幕：“愛我少一點(diǎn)，我請(qǐng)求你，因?yàn)槟惚仨毩粢稽c(diǎn)柔情去愛你自己。因你愛我，你便不再是你自己，你已是我的一部分，所以，把愛我的愛也分回去愛惜你自己吧！”
千萬記得，哪怕這個(gè)世界拋棄了你，你也不可以拋棄自己……
婚姻第二課——學(xué)會(huì)品味寂寞
婚姻的第二節(jié)課，為什么我要講這個(gè)主題，是因?yàn)楹芏嗯訜o法面對(duì)心靈的寂寞，她們總是在不斷的尋求答案到后來卻反被寂寞所傷，一直歸根到底，是我們不懂，其實(shí)“尊重孤獨(dú)，品味寂寞”也是非常重要的一課。
首先我們要明白，夫妻只是一種社會(huì)關(guān)系，是兩個(gè)不同性別不同思維的個(gè)體，換句話說：他是他，你是你。一個(gè)男人再愛你，也不可能時(shí)時(shí)照顧你的情緒，鉆到你的心里去理解你的一切。所以注定你內(nèi)心中，不被理解的那一部分需要自己承擔(dān)，進(jìn)行自我消化。
其次，從社會(huì)生存環(huán)境來說，男人肩負(fù)著更重的擔(dān)子。男人粗糙的個(gè)性和整個(gè)社會(huì)大環(huán)境注定男人會(huì)把大部分時(shí)間和精力投入到工作中。當(dāng)女人開著燈滿心歡喜等待晚歸的丈夫回來的時(shí)候，看見的卻是一個(gè)喝的酩酊大醉吐的淅瀝嘩啦倒頭就睡鼾聲四起不解風(fēng)情的男人，因此女人在婚后總會(huì)有個(gè)心理落差，不自覺的把男人在婚前和婚后的言行去對(duì)比，聲淚俱下的控訴男人是如何把自己給“騙”到手的，或者看見電視電影里某段浪漫經(jīng)典的愛情對(duì)白心酸不己。其實(shí)大可不比——生活就是生活，需要承載比電影、電視劇里更多、更瑣碎、更平凡卻更有意義的內(nèi)容。
如果你的男人時(shí)時(shí)刻刻把愛啊甜心啊掛在嘴里，分分秒秒來關(guān)注你的一舉一動(dòng)，對(duì)你的情緒千萬分在意，那他拿什么來關(guān)注這個(gè)世界，這個(gè)社會(huì)，又怎樣來承擔(dān)對(duì)家庭的責(zé)任？
因此——學(xué)習(xí)獨(dú)處和享受獨(dú)處是我們必須學(xué)習(xí)好的一課。當(dāng)我們真正學(xué)會(huì)獨(dú)處并從中體味到享受的時(shí)候，我們的情緒才不會(huì)被他人左右，我們的快樂才足夠永恒持久。
那么我們?cè)撊绾稳プ觯科鋵?shí)也很簡(jiǎn)單。當(dāng)你從思想上明白，原來婚姻里注定也有寂寞的時(shí)候，你就不會(huì)再去害怕面對(duì)寂寞和心靈的虛空。正視和逃避，都是我們的選擇，而我們的選擇就注定你可以收獲什么。
適當(dāng)?shù)谋３指鷲廴说男撵`空間，會(huì)使對(duì)方感到一種舒適度，這種舒適度可以讓你們的婚姻更加牢固，更加相互珍惜。
如我第一課所寫——讓我們多愛自己一點(diǎn)。當(dāng)我們愛了自己，我們就不斷會(huì)自己去找尋生活中的快樂體驗(yàn)。培養(yǎng)自己的興趣愛好，保持自己的朋友圈，擁有自己的精神空間，會(huì)使我們更多的了解社會(huì)和他人，會(huì)使我們?cè)谟龅嚼щy時(shí)成為精神支柱的寶貴資源，而這種資源才真正屬于我們自己，會(huì)使我們一生受益無窮。
第二堂課結(jié)束語：沒有人能每時(shí)每刻的陪伴著你。我們必須學(xué)會(huì)獨(dú)處，學(xué)會(huì)自己跟自己相處，是人生成長(zhǎng)中的必要一課。
婚姻第三課——承認(rèn)婚姻的不完美
首先我要問姐妹們一個(gè)問題：這個(gè)世界上有沒有一個(gè)專門為你量身而做的男人？你會(huì)說沒有。那好，那么我們就可以得出一個(gè)結(jié)論——這個(gè)世界上，也沒有為我們量身定做的婚姻。明白這點(diǎn)，我們對(duì)于婚姻的期望就可以打個(gè)折扣，不再總是為男人的這個(gè)缺點(diǎn)或者那個(gè)缺點(diǎn)而煩惱。
婚姻分析師說：期望從婚姻心理學(xué)上是一種負(fù)面的能量。當(dāng)我們對(duì)一個(gè)人有所期望時(shí)，比如你要求他陪你，要浪漫，要負(fù)責(zé)，要溝通，你就會(huì)看到對(duì)方不陪你，不浪漫，不負(fù)責(zé)，不溝通。你的期望其實(shí)注定了你會(huì)從對(duì)方身上得到一個(gè)負(fù)面的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)他變化時(shí)，你就會(huì)跟著他做牽引，你內(nèi)心的種種焦慮、困惑、痛苦皆來自于此。
每個(gè)婚姻里的女子都有體會(huì)，當(dāng)我們充滿期待的時(shí)候，一半的后果是失落。我們發(fā)現(xiàn)我們的男人總不能按自己喜歡的模式行事，你要他親你一下他不耐煩的說肉麻，你要他抱你一會(huì)他說沒空，你眼巴巴的問他：老公你愛我嗎？他說老夫老妻了你煩不煩啊？女人細(xì)膩感性，偏好浪漫的特性注定在男人的木衲愚笨面前節(jié)節(jié)敗退。怎么辦呢？ 先看看學(xué)者的說法。
著名學(xué)者張中行先生把婚姻分為四個(gè)等級(jí)，可意，可過，可忍，不可忍。現(xiàn)實(shí)中有多少可意的婚姻供我們瞻仰呢？多少看似美滿的明星婚姻在幾年之后，還不是以黯然的結(jié)局收?qǐng)觯慷覐堉行邢壬救藢?duì)婚姻就不樂觀，他毫不諱言自己的婚姻是大部分可過，小部分可忍。
看到這里，大家心里就明白了，大學(xué)者尚且如此，何況蕓蕓眾生如我輩者。2006年美國一位名叫溫格•朱利的婚姻問題專家寫了《幸福的婚姻法則》一書，為了隆重推出此書，專門找了婚姻維持78年現(xiàn)年102歲的丈夫蘭迪斯與101歲的妻子格溫做推銷代言人，沒想到這對(duì)老夫婦的婚姻秘訣竟是“在這個(gè)世界上，即使是最美滿的婚姻，一生中也會(huì)有兩百次離婚的念頭和五十次掐死對(duì)方的想法。”此話令人大跌眼鏡，但又是那么的意味深長(zhǎng)。最后這句話被印在該書的封面上。
——因此拋棄些理想中的美好，拋棄些電視劇里那些浪漫鏡頭，有助于我們能更好的看待婚姻，理解婚姻的本質(zhì)。因?yàn)槲覀円呀?jīng)懂得了婚姻是不完美的，我們應(yīng)該對(duì)婚姻持一種寬容的態(tài)度。在婚姻里承擔(dān)起自己的責(zé)任，用我們那樂觀、平和的心態(tài)來面對(duì)婚姻。合理調(diào)節(jié)自己的情緒，委婉的表達(dá)自己的要求，相互多理解和寬容，這是夫妻間保持和諧的相處之道。
當(dāng)男人心情愉悅的時(shí)候，你可以適當(dāng)?shù)娜鋈鰦桑惺苣腥私o予的溫情和安全感。當(dāng)男人疲憊的時(shí)候，我們也可以做一段時(shí)間的情感領(lǐng)跑者，讓男人緊張的心松弛下來。讓婚姻在一種良好的互動(dòng)中，保持它的彈性和節(jié)奏。我相信，只要我們做好自己的，沒有男人會(huì)舍棄我們，除非他是瞎子。
