控制脂肪攝入防膽結(jié)石
發(fā)布: 2006-12-01 00:00:00 作者: yangping 來源:
李阿姨今年45歲,長期患有慢性膽囊炎,最近突然急性發(fā)作,不得不緊急入院治療。消化科專家說,隨著人們生活水平的提高,膽囊炎的發(fā)病率也逐漸升高,而且膽結(jié)石和膽囊炎相伴出現(xiàn),往往互相加重病情。
廣州市紅十字會醫(yī)院消化內(nèi)科肝病之家宋慧東主治醫(yī)師介紹說,目前膽石的發(fā)病機制尚不十分清楚,大致與類脂質(zhì)代謝障礙、膽囊因素、年齡、肥胖、飲食、寄生蟲等有關(guān)。而膽囊炎則是由結(jié)石、感染、化學刺激等引起。
宋主任說,發(fā)生急性膽囊炎,通常會有劇烈腹痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐,嚴重的會出現(xiàn)昏迷。除了考慮藥物治療、溶石碎石治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療外,還可以考慮在飲食上進行調(diào)理。
首先通過控制脂肪的攝入量,減輕或解除患者的疼痛和預防結(jié)石的發(fā)生。其次是提供足夠的熱能,保證患者的需要。對慢性膽囊炎患者,為了保持身體健康、增進食欲、促進膽囊收縮利于膽囊排空,應盡可能提高飲食中蛋白質(zhì)比例。然后供給豐富的多種維生素,忌用刺激性食物和酒類。
此外,宋主任還說,在平時的飲食中,最好以清淡、少渣、容易消化的飲食為主,避免吃能夠引起腹部脹氣的食物與濃烈的調(diào)味品,以防膽囊的劇烈收縮而造成急性發(fā)作。膳食中食物宜采用蒸、煮、燉的方法為主,忌食過多的油炸、生冷、刺激性大的食品。由于膽結(jié)石的形成與體內(nèi)膽固醇含量過高有關(guān),所以對動物內(nèi)臟、魚子、蛋黃、肥肉等應嚴加控制和約束。姜類有促進膽固醇代謝的作用,可以常吃。對于肥胖的患者,還要適量限制糖類和含糖量高的食物攝入,以利于減少脂肪的合成。另外,一日三餐要合理安排,早餐要吃好,以便讓儲存了一夜的膽汁排出,減少膽固醇沉積或結(jié)晶的可能。
溫馨提示
金蘆飲對于膽結(jié)石和膽囊炎有療效:用金錢草30克、鮮蘆根100克(干者50克)、赤豆30克、綠豆30克。先將金錢草、蘆根加水適量。煮30分鐘后,去渣取汁,入赤豆、綠豆煮熟,一日分數(shù)次,飲湯吃豆。
廣州市紅十字會醫(yī)院消化內(nèi)科肝病之家宋慧東主治醫(yī)師介紹說,目前膽石的發(fā)病機制尚不十分清楚,大致與類脂質(zhì)代謝障礙、膽囊因素、年齡、肥胖、飲食、寄生蟲等有關(guān)。而膽囊炎則是由結(jié)石、感染、化學刺激等引起。
宋主任說,發(fā)生急性膽囊炎,通常會有劇烈腹痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐,嚴重的會出現(xiàn)昏迷。除了考慮藥物治療、溶石碎石治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療外,還可以考慮在飲食上進行調(diào)理。
首先通過控制脂肪的攝入量,減輕或解除患者的疼痛和預防結(jié)石的發(fā)生。其次是提供足夠的熱能,保證患者的需要。對慢性膽囊炎患者,為了保持身體健康、增進食欲、促進膽囊收縮利于膽囊排空,應盡可能提高飲食中蛋白質(zhì)比例。然后供給豐富的多種維生素,忌用刺激性食物和酒類。
此外,宋主任還說,在平時的飲食中,最好以清淡、少渣、容易消化的飲食為主,避免吃能夠引起腹部脹氣的食物與濃烈的調(diào)味品,以防膽囊的劇烈收縮而造成急性發(fā)作。膳食中食物宜采用蒸、煮、燉的方法為主,忌食過多的油炸、生冷、刺激性大的食品。由于膽結(jié)石的形成與體內(nèi)膽固醇含量過高有關(guān),所以對動物內(nèi)臟、魚子、蛋黃、肥肉等應嚴加控制和約束。姜類有促進膽固醇代謝的作用,可以常吃。對于肥胖的患者,還要適量限制糖類和含糖量高的食物攝入,以利于減少脂肪的合成。另外,一日三餐要合理安排,早餐要吃好,以便讓儲存了一夜的膽汁排出,減少膽固醇沉積或結(jié)晶的可能。
溫馨提示
金蘆飲對于膽結(jié)石和膽囊炎有療效:用金錢草30克、鮮蘆根100克(干者50克)、赤豆30克、綠豆30克。先將金錢草、蘆根加水適量。煮30分鐘后,去渣取汁,入赤豆、綠豆煮熟,一日分數(shù)次,飲湯吃豆。
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